Eintauchen in den Wald: Naturschutzgebiet Acquerino


Sonntag, 19.09.2021

09:30 – 16:30
Platz
Cantagallo (PO)
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  • Länge: ca. 6,50 km
  • Höhenunterschied: ca. 350 Meter (positiv/negativ)
  • Art der Route: Rundweg (Start- und Zielpunkt fallen zusammen)
  • Level: E
  • Voraussetzungen: Wanderer
  • Führer: Silvia

Während des Ausflugs, den wir Ihnen in das wunderschöne Naturschutzgebiet Acququerino vorschlagen, werden wir das Eintauchen in den Wald erleben, eine Praxis, um das Wohlbefinden wiederzugewinnen, Zeit im Wald zu verbringen, mit offenen Sinnen leise durch das Innere zu wandern, um eine Beziehung einzugehen damit.
Qing Li, der aus Japan stammende medizinische Immunologe, der als größter Gelehrter und Popularisierer dieser Praxis gilt, betont in seinem Buch und in den meisten seiner Schriften zunächst, dass das Eintauchen in den Wald (Shinrin Yoku auf Japanisch) „keine Form ist von körperlicher Betätigung, einem Ausflug oder einer Variante des Joggens: Es besteht einfach darin, mit der Natur in Kontakt zu kommen, sich mit ihr durch körperliche Empfindungen zu verbinden.
Tauchen im Wald sind Praktiken, die wissenschaftlich bewiesen mit einer gewissen Häufigkeit unzählige psycho-physische Vorteile bringen, bis hin zur Stärkung des Immunsystems.

Der genaue Treffpunkt, der mit Beginn der Aktivität zusammenfällt, befindet sich im Freien und wird ausschließlich den Teilnehmern mitgeteilt.

EINZELHEITEN

ROUTE-DETAILS

Schwierigkeit:

für Wanderer E (Ringstrecke; Länge ca. 6,50 km; positiver/negativer Höhenunterschied ca. 350 Meter);

Dauer: 4 Stunden Stopps ausgeschlossen

TREFFEN

Treffpunkt:

Stunden: 9.30
Cantagallo (PO).
Der genaue Treffpunkt, der mit Beginn der Aktivität zusammenfällt, befindet sich im Freien und wird ausschließlich den Teilnehmern mitgeteilt.

Aufgrund der Covid-19-Pandemie wird Carsharing NICHT angeboten und zwischen Teilnehmern, die nicht mit der Aktivität zusammenleben, nicht empfohlen.

KOSTEN

Kosten:

16,00 € Nichtmitglieder / 14,00 € CRAL Pignone-Mitglieder / 12,00 € THE-Mitglieder.

DER PREIS BEINHALTET:
Organisation und Koordination von Aktivitäten; Begleitung eines Umweltwanderführers gemäß LR 86/2016 und nachfolgenden Änderungen. Die Guides sind im Besitz der gesetzlich vorgeschriebenen RCT-Versicherung. Teilnehmer an den Ausflügen sind NICHT unfallversichert.

DIE GEBÜHR BEINHALTET NICHT:
Transferkosten, Mahlzeiten und alles andere, was nicht ausdrücklich im Programm erwähnt wird.

RESERVIERUNG

Reservierung erforderlich:
silvia@toscanahiking.it
Silvia +39 3289548461

WARNUNG!
Reservierung ist obligatorisch. Die Teilnahme an der Facebook-Veranstaltung ist unverbindlich.

AUSRÜSTUNG

AUSRÜSTUNG

Was Sie für Ausflüge benötigen:

Pflichtausrüstung:
Trekkingschuhe vorzugsweise hoch, Rucksack, Wasser (mindestens 2 Liter), Lunchpaket, Kopfbedeckung, eventuelle Regenausrüstung (wasserdichte Jacke, Rucksackhülle).

Empfohlene Ausrüstung:
Sonnencreme und Kamera.

LEBENSMITTEL

Mittagessen:

Lunchpaket

Wir bitten alle Teilnehmer, den Einsatz von Einwegmaterial einzuschränken und ein Glas mitzubringen. Tatsächlich bieten wir generell Kaffee oder andere Getränke an, aber wir haben uns entschieden, keine Schnapsgläser / Gläser und Löffel mehr mitzubringen.
Wir wollen niemandem etwas beibringen, aber wir fühlen uns für Naturliebhaber wie uns verpflichtet, sich respektvoller zu verhalten.

BEACHTUNG

Die Veranstalter behalten sich das Recht vor, den Ausflug bei Risiko und / oder unvorhergesehenen Situationen für die Teilnehmer zu ändern oder abzusagen.

Die Guides sind im Besitz der gesetzlich vorgeschriebenen RCT-Versicherung.
Teilnehmer an den Ausflügen sind NICHT unfallversichert.

Reservierungen



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